セルフ美容鍼基礎講座
🌿 セルフ美容鍼 基礎講座（90分）
美容鍼の基礎知識から
美肌・リフトアップに効果的なツボ、
ご自宅でできるセルフケアまで。
40代からの“健康美容”の土台を
90分で丁寧にお伝えします。
これまで9回開催し、内容をブラッシュアップしてきました。
少人数制でお一人おひとりのツボの位置を確認しながら進めます。
⸻
【この講座で学べること】
・美容鍼の効果とメカニズム
・美肌・リフトアップに関わる基本のツボ
・正しい押し方・セルフマッサージ
・血流と巡りを整えるセルフケア
・美容を育む生活習慣の考え方
“なんとなく”ではなく
「理解してできる」基礎を身につけます。
⸻
【期待できる変化】
☑️ 血行促進による肌の明るさアップ
☑️ フェイスラインの引き締まり
☑️ むくみの軽減
☑️ 眼精疲労の緩和
☑️ 顎のこわばりの軽減
☑️ 自宅で継続できるセルフケア習得
美容だけでなく、
内側から整える土台作りを大切にしています。
⸻
【こんな方へ】
☑️ 40代からの変化を感じている方
☑️ 美容と健康を両立したい方
☑️ 自分でケアできる力を身につけたい方
☑️ 食いしばりや目の疲れが気になる方
⸻
【特典】
・セルフケア用鍼（2シート20個分）
・通常施術2,000円OFFクーポン
（既存の方は1,000円OFF）
⸻
【美容鍼体験（希望者のみ）】
通常 5,500円
→ 基礎講座受講者限定 3,000円
その場で変化を体感していただけます。
※ほとんどの方がご希望されています。
⸻
【参加費】
基礎講座 5,500円
（お友達同士の参加で各500円OFF）
※体験をご希望の方は＋3,000円
⸻
【開催形式】
・最少催行人数：2名
・定員：最大5名
お申込み時にご希望日時を2〜3候補お知らせください。
日程を調整のうえ開催日を確定いたします。
以下のリンクにご記入くださいようお願いいたします。
からだよろこぶごはんのはなし
〇やめてみる編
〇やってみる編
〇甘酒レッスン編
〇脳と肝臓を守る油編
〇手前味噌造り編
〇個別健康相談
（随時開催中）
10,000円～30,000円
ファスティングサポート
「美容」「ダイエット」
を目的としたファスティングサポートではなく
酷使してきた内臓を休め、乱れがちな食や生活習慣を改善して
体質改善することを目的としたファスティングサポートです。
ファスティングドリンクと準備期、復食期の食事やサプリメントがセットになったファスティングではなく
【今の自分に必要なもの、不要なもの】を見極めることができるようになるので、自分でメニューを構成できるようになります。
最終的にはファスティングをしなくても、自分でカラダを調えられるようになるのが目的です。
サポート内容
〇事前資料記入
〇事前資料を元にオンラインカウンセリング（90〜120分）
〇カウンセリングを元にした約1ヶ月の準備期フォロー
〇ファスティングサポート
・準備期
・ファスティング期
・復食期
の毎日の食事&体調LINEサポート
〇ファスティング後1ヶ月のフォロー
となります。
約３ヶ月のサポートをさせていただくようになります。
ファスティングサポート料
120,000円（ドリンク3日分付）
「自分らしく生きる」ぷり便力向上３ヶ月プログラム
人はカラダに良いことをしようとするとついつい「プラス」の事をしてしまいがちです。
でも一番大切なのは「マイナス」することです。
その一番の「マイナス」がうんこを出すことです。
体内毒素の実に７５％はうんこで排出しています。
質の良い排便ができないと、質の良いデトックスもできません。
また「カラダのうんこ」だけでなく「ココロのうんこ」を出すことも必須です。
【自分らしく生きる】ためにも「ココロとカラダにため込んだうんこ」をぷりっと出すための3ヶ月の講座です。
講座内容
〇座学 3ヶ月間に月に2回（1回4時間）の計6回
〇整体 3回（ボディーフィールド®）
〇ファスティングサポート（3日分ドリンク付き）
〇ぷり便式トレーニング動画
〇手前味噌講座
自律神経のバランスを調えます。
「姿勢を調える」「呼吸を調える」「腸内環境を調える」ための講義と整体（ボディーフィールド®）を受けていただきます。
講義では免疫力の向上を主とした、食とココロとカラダに特化した座学を行います。
350,000円
ハイレイキ講座１～３
ハイレイキのファーストからサードまでの講座です。
全3回の講座です。
補講を無料で受講することができます。
120,000円（全3回）
ハイレイキマスター講座
ハイレイキのマスターになるための講座です。
マスターになるとハイレイキ講座を開催することができます。
補講を無料で受講することができます。
150,000円（全1回）