「眼」からくる不調を調えて楽しく笑顔で過ごしましょう！
五感調整整体であなた本来の自己治癒力を蘇らせる。
身体(肉体)の不調は様々です。
頭痛、不眠、めまい、肩こり、腰痛、関節の痛みなど、、、それらの痛みの原因が五感、いわゆる眼(眼精疲労)、鼻(呼吸)、耳(聴覚)、平衡覚(三半規管)や思考(脳への負担)や感情(ストレスなど)からも大きく影響していることが現代の社会環境から特に多いと言われています。
私が診ている患者さんで特に眼からの負担での頭痛や肩こりなどの不調の方が多い印象です。
それらの不調の影響で姿勢が悪くなり、呼吸が浅くなってしまっている方が多くみられます。
眼への負担はスマートフォンやパソコンによるもの。あと、意外と気が付いていない方も多いのですが、身体のバランスを眼で取ろうとしている方。
呼吸は不良姿勢(猫背)からの影響で気づかないうちに呼吸が浅くなってしまいます。
そして、眼から入ってくる情報が多いために情報処理するへの脳への負担が強くなっています。
スマホを持つようになって気軽に情報を得られることはとても便利ですが
簡単に情報を得られるので、脳が処理しきれないような状態。脳がオーバーヒートを起こしているような状態になっています。
これらの原因をしっかり見極め、調えていくことで私たちの本来の力、自己治癒力、免疫力が上がります。
それらの力が発揮できることでお身体も良い方向に進みやすくなります。
『真』の身体の健康を目指しましょう！
頭痛、不眠、めまいに悩まされていませんか？
３つの症状のうちどれか、または２つないし３つとも症状がある方もおられます。
これらのつらい症状の原因には、眼・呼吸・姿勢が強く影響しています。
特に眼に関しては、デスクワークでのパソコン作業ももちろんそうですが、スマートフォンを見てる時間を1日トータルで考えているとかなり見ている人が多いはずです。
この画面をみていることがそもそもかなりの影響を受けますが、それに伴ってインプットする情報が多いため処理するのが間に合わない状態になってしまいます。その影響で頭がパンパン！
インプットのしすぎで処理しきれずにいるので頭に熱をもっている状態になります。
そうすると、頭に熱がこもる(エネルギーが頭に滞ってしまっている)
↓
ふらつくめまいのような症状を感じる
頭に熱がこもっていることで、身体がリラックスしづらく熟睡ができない
入眠するときは身体の深部の体温を下げるのですが頭に熱がこもっているので下がりづらいため熟睡がしづらくなってしまいます
これらの症状のどれか一つでもあることでお身体の不調が出てしまいますが、中には全部当てはまってしまってい方もいます。。。
症状には必ず原因があります！
その原因を解決することによって元気に健やかに過ごせるお身体に近づいていきます！
そのお手伝いを私がします！
【初めてご利用される方へ】
当院は完全予約制です。ご予約、お問い合わせはお電話いただくか、下のLINE＠に友だち追加をしていただき、そちらからお願いいたします。
ご予約の際は下記項目をご記入ください♫
・お名前(フルネームとフリガナをお願いいたします)
・ご希望施術
・電話番号(確認のご連絡をさせていただくことがございますので、連絡が付きやすいものでお願いいたします)
・ご予約日時(ご希望日時に添えない場合は別日時を折り返しお送りします）
・お子さまのお預かり希望の有無
＊ご予約日時等、ご希望に添えない場合がございます。予めご了承ください。
と言うものです。
内なるドクターとは自己治癒力であったり、自然治癒力であったり、免疫力であったり・・・
「からだ」に備わったさまざまな「ちから」を意味します。
「からだ」は常に内なるドクターの力を借りて、本来の状態に戻ろうとしています。
そんな時に外からの力を借り過ぎてしまうと、内なるドクターが働きを休んでしまい、自ら本来の状態に戻ることを放棄してしまいます。
【もったいない】の「もったい」とは「本来あるべき姿」と言う意味です。
したがって【もったいない】とは「本来あるべき姿ではない」ということです。
せっかく持って生まれた素晴らしい力を発揮できないのは、もったいないと思いませんか？
CLOVERはり整体治療院では、内なるドクターが思う存分力を発揮できるようにお手伝いさせていただきます。
構造（姿勢）が整えば機能（本来持っている力）が整う
その理念のもと、不調を感じている患者さまの構造（姿勢）を整え、機能（本来持っている力）を甦えらせます。
そのための施術は、内なるドクターの働きを邪魔しないためにも、最低限のことしか行いません。
ほんの少しだけ、正しい方向に導いてあげることで、からだは自然と良い方向へ向かいます。
根本改善を目指したですので、癒し目的でたくさん揉んでもらいたい方にはご満足いただけないかもしれません。
始めのうちは脳は正しくない姿勢を正しいと
思い込んでいるので、正しい姿勢を思い出すまでは
週に一度のペースでの通院が理想です。
その後脳が正しい姿勢を思い出すと、二週に一度、三週に一度、一か月に一度のペースで通院後卒業になります。
患者さまに行っていただくことは施術のための通院だけではありません。
からだを整えるために必要なことはからだがよろこぶ食事・正しい姿勢・質の良い睡眠です。
からだの不調の原因は気圧の変化・感情の高ぶり・バランスの悪い食事だと言われています。
その中でもいちばん自分でコントロールしやすいのは食事です。
【からだよろこぶ食事】
当院では吸収したものでからだはつくられると考え、ご自身やご家族が健康でいるために必要な食材・調味料など「どんなものを選ぶか」「どんなものを選ばないか」を見極めたり
「食べること」「食べないこと」の重要性を知っていただくからだよろこぶごはんのはなしというセミナーも開催しています。食事のコントロールと当院の施術で姿勢を整えることで、睡眠の質も格段に高まります。
【正しい姿勢】
自分の姿勢に自信がありますか？
おそらくこのHPに訪れたほとんどの方が胸を張って「姿勢が良い！」と言えないのではないでしょうか？
実はそう言う私も常に姿勢が良いとは言えないのです。
スマホを見ている時、長時間デスクワークをしている時、こうしてパソコンに向かっている時・・・
気が付けば猫背になっていたり、肩こりや腰痛を感じたりしています。
実は猫背でいちばん怖いのは肩こりや腰痛ではなく、呼吸ができなくなることなのです。
背中が丸まり、肺やろっ骨を圧迫することで呼吸が浅くなり、さまざまな不具合を生じます。
無呼吸症候群などもこれに当てはまります。
普段の生活でついついなりがちな不良姿勢は定期的なメンテナンスで改善することができます。
【質の良い睡眠】
からだの修復（細胞の修復）は睡眠時にしかできません。
では仕事柄睡眠時間が短い人や、子育て中の頻回授乳の人、夜中に何度もトイレに起きてしまう人などはからだの修復が行われていないのでしょうか？
いいえ、そうではありません。
睡眠に必要なのは「時間」ではなく「質」です。
姿勢を整えることで呼吸がしやすくなり、質の良い睡眠を得ることができます。
また、関係ないと思われがちですが、食事も睡眠の質に大きくかかわってきますので、日々の食事の改善もとても重要になります。
全ての不調の根本原因は、日々の生活習慣の中にあります。
それらの生活習慣改善法は無理なく続けられるものをお伝えしています。
眠っている内なるドクターを一緒に目覚めさせましょう！